Blog

Kardiologiem nazywa się lekarza, który zajmuje się chorobami serca oraz układu krążenia. W jakich przypadkach wskazane jest udanie się do kardiologa? Warto poznać objawy, które wskazują na choroby serca i naczyń krwionośnych!

Groźne choroby serca i naczyń krwionośnych – choruje na nie coraz więcej osób!

Obecnie schorzenia układu krążeniowego diagnozowane są coraz częściej i dotykają one nie tylko seniorów, lecz również osób młodszych, a nawet u dzieci.

Dużym problemem są między innymi nadciśnienie tętnicze krwi, miażdżyca naczyń krwionośnych, choroba niedokrwienna serca, zaburzenia krążenia. Schorzenia te wynikają również z niezdrowego stylu życia, między innymi braku ruchu, nieodpowiedniej diety, stosowania używek.

W przypadku pojawienia się objawów wskazujących na choroby układu krążeniowego wskazane jest udanie się do specjalisty, czyli do kardiologa. Będzie mógł on wtedy wykonać odpowiednią diagnostykę oraz zalecić właściwe postępowanie lecznicze.

Objawy chorób układu krążenia – na co zwrócić uwagę?

Choroby układu krążenia niekiedy dają widoczne objawy, lecz zdarza się, że nie są one od razu zauważane i powoduje to, że schorzenia te mogą rozwijać się latami i nie powodować żadnych symptomów u pacjentów.

Na choroby układu krążenia wskazują między innymi:

  • nierówna praca serca
  • kołatanie serca
  • szybkie męczenie się
  • duszności
  • zasinienia ust
  • obrzęki
  • łatwo powstające siniaki
  • uczucie ciężkości nóg

Gdy zatem zauważane są takie objawy, warto pamiętać o tym, że mogą one wskazywać na dolegliwości układu krążeniowego. Nieleczone mogą powodować poważne problemy, a nawet mogą stanowić zagrożenie dla życia.

Gdzie można zapisać się do kardiologa?

Z usług lekarzy kardiologów można aktualnie skorzystać zarówno w placówkach, które mają podpisaną umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia, jak i w tych, które działają prywatnie. Gdzie warto się udać?

Osoby mające ubezpieczenie zdrowotne mogą za darmo korzystać z leczenia w ramach NFZ. Dużym minusem jest wtedy długi czas oczekiwania na wizytę. Z tego względu często odwiedzany jest prywatny kardiolog Oświęcim to jedno z miast, gdzie można skorzystać z takiej oferty.

Główne atuty prywatnych wizyt to wtedy krótki czas oczekiwania na zabieg oraz możliwość skorzystania z kompleksowej diagnostyki. Ceny najczęściej wynoszą od około 150 do 200 złotych za wizytę.

Do skorzystania ze swoich usług zaprasza instytutboczarska.pl, w którym można uzyskać pomoc lekarzy z dużym doświadczeniem.

Jak diagnozuje się choroby układu krążenia?

W określeniu, czy konkretne objawy wywołane są przez choroby układu krążenia, bardzo ważna jest właściwa diagnostyka. W tym celu wykonuje się szereg różnych badań.

Wśród najczęściej prowadzonych badań w diagnostyce chorób serca oraz układu krwionośnego znajdują się:

  • badania krwi – pozwalają one na określenie różnych parametrów, które wskazują na dolegliwości układu krążeniowego, na przykład bada się profil lipidowy, w tym poziom cholesterolu we krwi
  • pomiar ciśnienia krwi – proste badanie, które można wykonać także w domu
  • badanie EKG serca – pozwala na szybkie ocenienie pracy serca i wykrycie ewentualnych dolegliwości
  • USG – badania ultrasonograficzne, które mają bardzo szerokie zastosowanie, między innymi w celu wykrywania pracy serca oraz przepływów krwi w naczyniach krwionośnych
  • badanie typu holter – rodzaj badania prowadzonego w celu dłuższej rejestracji pracy serca

Warto więc pamiętać o tym, że choroby serca bardzo często dają objawy, które są trudne w wykryciu, dlatego duże znaczenie ma odpowiednia diagnostyka. Dzięki temu można w porę rozpocząć leczenie dolegliwości!

 

Na implanty zębowe decyduje się w Polsce coraz więcej osób. Czy warto je wybrać jako alternatywa dla protezy zębowej?

(więcej…)

Zamierzasz skorzystać z zabiegu depilacji laserowej? Dzięki niemu można pozbyć się włosków na zawsze! Duże znaczenie ma wtedy udanie się do odpowiedniego gabinetu, który zapewni dostęp do nowoczesnego i skutecznego urządzenia do depilacji. Na co warto zwrócić uwagę przy jego wybraniu? Doradzamy!

Na czym polega zabieg depilacji laserowej?

Depilacja laserem służy do usuwania włosków na stałe poprzez zniszczenie mieszków włosowych. Stanowi ona zatem atrakcyjną alternatywę dla innych metod usuwania włosków jak golenie lub woskowanie.

Za pomocą depilacji laserowej można usunąć włoski z wielu obszarów ciała jak nogi, pachy, okolice bikini, plecy, klatka piersiowa, twarz jak wąsik u kobiet.

Podczas depilacji laserowej dochodzi do procesu selektywnej fototermolizy. Mówiąc prosto, jest to proces, podczas którego struktury znajdujące się w mieszku włosowym pochłaniają energię światła laserowego. Światło to przekształcane jest w ciepło, które uszkadza mieszki włosowe. Cały proces odbywa się wtedy nieinwazyjnie, dlatego też pozwala on na osiągnięcie bardzo dobrych efektów bez ryzyka.

Nowoczesne urządzenia do depilacji laserowej zapewniają przy tym maksymalne bezpieczeństwo, ponieważ nie oddziałują one na inne okoliczne tkanki mieszka włosowego. W ten sposób możliwe jest usuwanie włosków bez ryzyka poparzeń i innych urazów.

Dla uzyskania efektu aksamitnie gładkiej skóry należy przeprowadzić zabieg depilacji laserowej kilkukrotnie. Ma to związek z procesem wzrostowym włosów, ponieważ laser może niszczyć je tylko wtedy, gdy są w fazie anagenu, czyli aktywnego wzrostu. Zazwyczaj wystarcza przeprowadzenie od 3 do 6 zabiegów depilacji laserowej.

Jak wybrać dobry gabinet oferujący depilację laserową?

Zabiegi polegające na depilacji laserowej są obecnie oferowane przez wiele gabinetów oraz klinik zajmujących się medycyną estetyczną. Wobec tego osoby planujące zabieg depilacji laserowej w Krakowie oraz w innych miastach często zastanawiają się, gdzie warto się udać. O czym warto pamiętać przy wyborze odpowiedniego miejsca do przeprowadzenia tej procedury?

Wybierając właściwy gabinet depilacji laserowej, warto zwrócić uwagę na:

  • Stosowany w gabinecie laser – obecnie najlepsze efekty dają lasery diodowe, na przykład jak laser Light Sheer Duet, który oferuje bardzo wysoką skuteczność i bezpieczeństwo działania. Lasery te są dodatkowo uzupełniane o systemy zmniejszające dolegliwości bólowe, na przykład chłodzone końcówki.
  • Opinie na temat gabinetu – warto sprawdzić, czy gabinet jest rekomendowany przez klientów. Opinie można bardzo łatwo przeczytać w internecie, aby dowiedzieć się, czy konkretne miejsce jest polecane lub odradzane.
  • Ceny zabiegów – warto zwrócić uwagę na cennik oraz na dodatkowe bonusy dla klientów, na przykład możliwość skorzystania ze zniżki przy zakupieniu całego pakietu zabiegów depilacji laserowej.

Uwzględniając te czynniki, można wybrać odpowiedni gabinet, gdzie można przeprowadzić zabieg depilacji laserowej w Krakowie lub w innym mieście na najwyższym poziomie.

Jaka jest cena depilacji laserowej?

Koszty związane z depilacją laserową są zróżnicowane. Zależą one głównie od wielkości obszaru, na którym prowadzony jest zabieg.

Przykładowo za depilację laserową strefy bikini należy zapłacić około 200-500 złotych, natomiast pach 100-200 złotych. Depilacja laserowa całych nóg, czyli łydek, kolan i ud jest wydatkiem około 450-700 złotych. Powyższe ceny należy pomnożyć przez liczbę zabiegów depilacji laserowej potrzebnych do uzyskania odpowiednich rezultatów, czyli od 3 do 6.

Z cennikami depilacji laserowej można zapoznać się na witrynach gabinetów i klinik.

 

Zamierzasz uzupełnić brak zębowy? Pomyśl o zastosowaniu implantów stomatologicznych! Gdzie można je założyć i ile trzeba za nie zapłacić?

(więcej…)

Niedoczynność tarczycy jest schorzeniem diagnozowanym obecnie coraz częściej. Jakie daje objawy? Jakie badania zaleca się wykonać, aby rozpoznać tę dolegliwość? Kiedy konieczne będzie udanie się do lekarza?

Czym jest niedoczynność tarczycy?

Dolegliwość określana jako niedoczynność tarczycy polega na produkcji zbyt małej ilości hormonów przez gruczoł tarczycowy.

Tarczyca, która znajduje się w rejonie szyi, jest bardzo ważnym gruczołem, którego hormony, a dokładnie trijodotyronina (T3) oraz tyroksyna (T4), zarządzają wieloma innymi narządami i układami ciała człowieka.

Produkcja hormonów tarczycowych jest aktywowana przez hormon uwalniany przez przysadkę mózgową, a dokładnie jest to hormon tyreotropowy (TSH).

Niedoczynność tarczycy – przyczyny

Do niedoczynności tarczycy może dojść na skutek wielu czynników, między innymi mogą być to:

  • choroba autoimmunologiczna Hashimoto – dochodzi w niej do uszkodzenia gruczołu tarczycowego, co prowadzi do zaniku tarczycy
  • operacyjne usunięcie tarczycy, na przykład w przypadku przebiegu choroby Gravesa-Basedowa, raka tarczycy
  • zapalenia tarczycy
  • schorzenia przysadki mózgowej, które wpływają na produkcję hormonu TSH
  • leczenie z użyciem jodu promieniotwórczego
  • niektóre leki

Jakie objawy powoduje niedoczynność tarczycy?

W niedoczynności tarczycy dochodzi do niewystarczającego wydzielania hormonów tarczycowych, które wpływają na pracę całego organizmu.

Do najczęściej pojawiających się objawów niedoczynności tarczycy zaliczane są:

  • uczucie zimna
  • przemęczenie
  • senność
  • gorsze samopoczucie
  • depresja
  • zwiększenie masy ciała
  • zaburzenia koncentracji i pamięci
  • wypadanie włosów
  • sucha skóra
  • zaburzenia akcji serca
  • zaburzenia miesiączkowania

Gdy zauważane są takie objawy, najlepiej udać się do lekarza, który specjalizuje się w chorobach gruczołów wydzielniczych, czyli do endokrynologa. Gdy poszukiwany jest sprawdzony endokrynolog z Krakowa, z ofertami gabinetów i klinik można zapoznać się już teraz w internecie.

Niedoczynność tarczycy – badania

W przypadku podejrzenia niedoczynności tarczycy, zalecane jest wykonanie odpowiednich rodzajów badań, do których zaliczane są głównie badania krwi oraz badanie USG tarczycy.

Wśród prowadzonych badań krwi wykonuje się przede wszystkim poniższe rodzaje:

  • TSH
  • FT3
  • FT4
  • anty-TPO
  • anty-TG

Na podstawie wyników powyższych badań można określić stopień niedoczynności tarczycy oraz określić prawdopodobną przyczynę jej powstania. W przypadku schorzenia Hashimoto mogą pojawić się przeciwciała anty-TPO oraz anty-TG.

Jak wybrać dobrego endokrynologa przy chorobach tarczycy?

Niestety, ze względu na długi czas oczekiwania na wizyty u endokrynologów w ramach NFZ bardzo często pacjenci decydują się na skorzystanie z pomocy endokrynologów prywatnych. W tym przypadku czas oczekiwania na konsultację jest znacznie krótszy.

Z ofertami gabinetów oraz klinik, w których można skorzystać z konsultacji endokrynologicznych, można zapoznać się w internecie. W sieci dostępne są również opinie na temat lekarzy, które mogą być bardzo pomocne podczas wybierania odpowiedniego specjalisty w tej dziedzinie.

Za pomocą odpowiednio dobranych zabiegów można usuwać zmarszczki. Co wybrać? Sprawdź najskuteczniejsze procedury dostępne w gabinetach medycyny estetycznej i gabinetach kosmetycznych.

Jak usuwać zmarszczki?

Zmarszczkom najlepiej zapobiegać, natomiast wtedy, gdy są już widoczne, warto zdecydować się na zabiegu, które pomogą w ich usunięciu. Dzięki nim można zredukować nawet znaczne zmiany, na przykład zmarszczki mimiczne, które są bardzo trudne w likwidowaniu za pomocą kosmetyków.

Usuwanie zmarszczek w gabinetach medycyny estetycznej polega na wykorzystaniu odpowiednich zabiegów, które pozwalają na zmianę wyglądu skóry praktycznie od razu. Wybrane z nich wymagają jednak czasu, aby zadziałać, lecz też umożliwiają osiągnięcie bardzo dobrych rezultatów.

Gdy chcesz zdecydować się na usuwanie zmarszczek w Rzeszowie, w działających w mieście gabinetach i klinikach również można skorzystać z profesjonalnych procedur.

Zabiegi na zmarszczki – przegląd

Wśród najczęściej prowadzonych zabiegów na zmarszczki znajdują się:

Botoks

Toksyna botulinowa, jad kiełbasiany czy botoks – to nazwy odnoszące się do tej samej substancji, która ma charakter neurotoksyny i pozwala na zablokowanie przewodnictwa nerwowo-mięśniowego.

Celem procedury jest usuwanie zmarszczek mimicznych, czyli tych, które najczęściej powstają na skórze jako pierwsze. Zmarszczki te najczęściej widoczne są wokół oczu, ust, na czole.

Zabieg polega na wstrzyknięciu botoksu w oznaczone miejsca, gdzie znajdują się zmarszczki. Rezultaty widoczne są po paru dniach i zazwyczaj utrzymują się do 3-6 miesięcy.

Kwas hialuronowy

Jest to druga popularna substancja używana w usuwaniu zmarszczek. W przeciwieństwie do botoksu działa jak wypełniacz i jest również bardzo bezpieczna, ponieważ kwas hialuronowy występuje naturalnie w skórze.

Kwas hialuronowy jest stosowany do usuwania zmarszczek starczych i pozwala na nadanie skórze większej objętości wtedy, gdy ma ona gorszą jędrność i jest wiotka. Również można używać go do modelowania – wolumetrii twarzy.

Osocze bogatopłytkowe

Kolejnym zabiegiem pozwalającym na usunięcie zmarszczek jest wampirzy lifting. Zabieg ten polega na pobraniu od pacjenta krwi, a następnie na jej odpowiednim przygotowaniu. Powstały w ten sposób preparat określany jest jako osocze bogatopłytkowe. Znajdują się w nim duże ilości płytek krwi i czynników wzrostu, które aktywują naturalne procesy odnowy krwi.

Zabieg ten umożliwia ogólną poprawę wyglądu skóry, między innymi niwelację zmarszczek, blizn. Efekty widoczne są po pewnym czasie – kilku tygodniach albo miesiącach.

Zabiegi laserowe

Kolejnym sposobem na poprawę wyglądu skóry są zabiegi laserowe. Gdy chodzi o usuwanie zmarszczek w Rzeszowie, także są one tam dostępne.

Zabiegi tego typu pozwalają na miejscowe uszkodzenie skóry, co prowadzi do jej regeneracji. W rezultacie możliwe jest zlikwidowanie zmarszczek oraz innych niedoskonałości. Zabieg ten sprawdza się także przy bliznach, przebarwieniach, popękanych naczynkach.

Mezoterapia

To jeden z bardzo często prowadzonych zabiegów medycyny estetycznej, który polega na wprowadzeniu pod skórę koktajlu zawierającego substancje aktywne. Stosowane są różne typy koktajli, dzięki czemu można dopasować je specjalnie do potrzeb skóry.

Mezoterapia igłowa sprawdzi się także w przypadku zmarszczek. Procedura ta może być prowadzona zarówno w celach profilaktycznych, jak i do usunięcia zmarszczek, dlatego też ma ona szerokie zastosowanie. Warto wykonywać ją regularnie jako wsparcie w pielęgnacji skóry.

W doborze odpowiednich zabiegów medycyny estetycznej na zmarszczki pomoże specjalista z gabinetu.

 

Treningi określane jako EMS są obecnie coraz popularniejsze. Co stoi za ich powodzeniem? Na czym dokładnie polegają? Gdzie są dostępne i ile kosztują? Sprawdź!

Gdy chcesz zapisać się na EMS w Krakowie, do dyspozycji jest obecnie wiele klubów, gdzie dostępne są tego typu treningi. Zanim jednak to zrobisz, poznaj najważniejsze informacje dotyczące treningów EMS.

Czym są treningi EMS?

EMS to skrót wywodzący się od angielskiego Electric Muscle Stimulation. Wyrażenie to można przetłumaczyć jako elektrostymulacja albo elektryczna stymulacja mięśni.

Stymulacja mięśni energią elektryczną może wydawać się niebezpieczna, lecz prowadzona podczas treningów EMS odbywa się z wykorzystaniem słabego prądu. Gdy podczas ruchu mięśnie dodatkowo stymulowane są prądem, wtedy pracują jeszcze intensywniej. To powoduje, że trening EMS jest w stanie dać o wiele lepsze efekty w porównaniu do zwykłych ćwiczeń.

Fakty o treningu EMS

  • Według badań, podczas treningów EMS dochodzi do aktywacji nawet 90% aparatu mięśniowego, w tym także mięśni głęboko położonych, które są trudne w wyćwiczeniu.
  • Podczas 20-minutowego treningu dochodzi wtedy do spalenia nawet 1300 kcal, co można porównać z 2-3 godzinnymi ćwiczeniami.
  • Z treningu EMS mogą korzystać zarówno osoby początkujące, jak i bardziej doświadczone.
  • Elektrostymulacja mięśni jest bezpiecznym procesem, który nie powoduje skutków ubocznych.
  • Podczas treningów EMS nie stosuje się obciążeń, dlatego tego typu treningi są uznawane za bezpieczne dla osób z chorobami kręgosłupa, stawów, w trakcie rehabilitacji.

Jak odbywają się treningi EMS?

Często wybierane treningi EMS w Krakowie oraz w innych miastach w Polsce są prowadzone jako treningi personalne. Oznacza to, że nad treningiem stale czuwa trener personalny, który również pomaga w ćwiczeniach swojemu klientowi oraz motywuje go do jeszcze lepszych wyników.

W pierwszej kolejności prowadzone są konsultacje z trenerem personalnym. Polegają one na w wykonaniu pomiarów ciała oraz na omówieniu z trenerem kwestii jak stan zdrowia, tryb życia, oczekiwane rezultaty. Na tej podstawie trener może przyszykować indywidualny plan treningowy.

Ćwiczenia w trakcie treningów EMS prowadzone są w specjalnym stroju. Wbudowane w nim elektrody przesyłają impulsy elektryczne do różnych partii ciała. Strój podłączony jest do urządzenia EMS, które zarządza przesyłaniem impulsów i prezentuje, jak należy wykonywać ćwiczenia.

Jakie efekty może dać trening EMS?

Elektrostymulacja mięśniowa połączona z ćwiczeniami fizycznymi pozwala na uzyskanie bardzo dobrych efektów, co powoduje, że założone cele treningowe można wtedy osiągnąć szybciej i bez konieczności prowadzenia forsownych ćwiczeń.

Za pomoc treningów EMS można uzyskać efekty jak:

  • Redukcja nadmiaru kilogramów,
  • Poprawa jędrności ciała,
  • Wymodelowanie sylwetki,
  • Redukcja cellulitu,
  • Poprawa siły mięśniowej,
  • Zwiększenie masy mięśni,
  • Zmniejszenie obrzęków,
  • Redukcja bólów pleców.

Zatem odpowiednio dobrany trening EMS w Krakowie jest w stanie pomóc w uzyskaniu oczekiwanych efektów w przypadku wielu wskazań u kobiet oraz u mężczyzn.

Gdzie zapisać się na trening elektrostymulacji mięśniowej?

Treningi EMS są aktualnie prowadzone w wielu klubach fitness i na siłowniach. Działają także kluby, które koncentrują się na tego typu treningach.

Adresy miejsc, gdzie można wziąć udział w treningu EMS w Krakowie, można znaleźć w internecie.

Trening EMS – cena

Gdy chodzi o koszty treningów EMS w Krakowie, są one głównie zależne od wybranego klubu, natomiast mają także związek z rodzajem planu treningowego. Zazwyczaj za jedną sesję treningową trzeba zapłacić około 100 złotych, przy czym w tygodniu zaleca się 1-2 sesje.

 

Każdy rodzic rozumie czas, kiedy dziecko ząbkuje. Nie jest to łatwy okres zarówno dla dziecka jak i dla rodziców. Dzieci stają się wówczas marudne, płaczą, nie chcą jeść, spać. To wszystko z bólu jaki je dotyka. Proces ząbkowania jest bowiem bolesny, ale każdy musi go przejść. Jedne dzieci przechodzą ten czas łagodnie, inne dosyć ciężko. 

 

Małe dziecko ma dwadzieścia zębów mleczaków. W każdym  łuku po pięć zębów. Nie wyrzynają się one na raz, lecz stopniowo. Dzieci ślinią się bardziej wtedy, nie chcą jeść, czasami nawet gorączkują. Jako pierwsze wyrastają jedynki dolne. Pojawiają się one pomiędzy 6 a 11 miesiącem życia, czasami później.

 

Zęby mleczne są bardziej podatne na próchnicę oraz urazy mechaniczne, z tego względu, że są słabo zmineralizowane. W związku z tym należy bardzo dokładnie dbać o ząbku już od momentu ich pojawienia. 

 

Mleczaki pełnią ważną rolę. Utrzymują one bowiem szczękę w miejscu w momencie, kiedy pod dziąsłami rosną już stałe zęby. Ponadto tworzą otwory przez które następnie wydostają się stałe zęby. Dzięki nim dziecko uczy się życia, mówienia, gryzienia oraz uśmiechania się. Dlatego właśnie należy o nie dbać w sposób szczególny. 

 

Czas ząbkowania to dobry moment aby rozpocząć pielęgnację zębów. Mogą one bowiem psuć się zaraz po pojawieniu. Takim maluszkom o zęby dbają opiekunowie. To np. rodzice muszą sami na początku czyścić zęby dziecka oraz uczyć je jak w przyszłości robić to samodzielnie. Taka nauka z pewnością zaprocentuje dobrymi, zdrowymi nawykami. Warto jednak przez nawet kilka pierwszych lat życia dziecka myć mu zęby. Dzieci robią to niekiedy niedokładnie, śpieszą się, zbyt krótko czyszczą.  

 

 Kiedy już pojawiają się pierwsze mleczne zęby wówczas mycie ich powinno odbywać się dwa razy dziennie. Koniecznie ostatni raz przed snem. Powinno się używać specjalnej pasty odpowiedniej dla wieku dziecka. Taka bowiem zawiera właściwą ilość fluoru. Aby zachęcić dziecko do mycia zębów można kupić kolorową szczoteczkę z postaciami z bajek. Szczoteczka również powinna być dobrze dobrana. Włosie szczoteczki musi być miękkie, a sama główka odpowiednio mała, aby zmieściła się w małej buzi dziecka. Mycie zębów powinno odbywać się pod kontrolą opiekuna, aby dziecko samo nie połknęło zbyt dużej ilości pasty do zębów. Może to powodować dolegliwości żołądkowe bądź biegunkę. Również spożycie zbyt dużej ilości fluoru  może doprowadzić do fluorozy. Na ząbkach mogą pojawiać się białe plamy. 

 

Od małego należy również uczyć dziecko i przyzwyczajać je do wizyt w gabinecie stomatologicznym.  Gabinet stomatologiczny dla dzieci to takie miejsce które  jest kolorowe, wesołe w niczym nie przypominające tradycyjnego surowego gabinetu stomatologicznego. Taki wystrój i specjalne podejście do pacjenta mają zachęcić małego pacjenta od wizyt i sprawić, że nie będzie się bał a chętnie przychodził do takiego miejsca. 

Dziecko od małego przyzwyczajone do wizyt u stomatologa wyrobić sobie właściwe nawyki dbania o higienę jamy ustnej oraz w życiu dorosłym nie będzie miało lęków przez leczeniem zębów. 

Zdrowy i piękny uśmiech stanowi wspaniałą ozdobę każdego człowieka. Bardzo pozytywnie wpływa na atrakcyjność i pewność siebie, bez względu na to, czy mowa o kobietach czy o mężczyznach. Zdrowe i piękne uzębienie sprawia, że częściej się uśmiechamy, jesteśmy pozytywnie nastawieni do ludzi i do świata oraz jesteśmy zdrowsi. Jak odpowiednio zadbać o zęby?

Wizyty kontrolne

Aby zachować zdrowy i piękny uśmiech należy regularnie uczęszczać na wizyty kontrolne do stomatologa. W zależności od zaleceń naszego lekarza, powinniśmy zjawiać się tam co pół roku, albo co roku. Podczas takiej wizyty dentysta dokładnie sprawdzi stan uzębienia i dziąseł i jeśli zajdzie taka potrzeba, zleci leczenie bądź od razu zabierze się za wykonywanie zabiegu. Na takiej wizycie usuwany jest również kamień nazębny, który bardzo trudno usunąć samemu w domu. Usunięcie kamienia pozwala oczyścić zęby z bakterii. Następnie stomatolog zwykle stosuje piaskowanie, które niszczy osad i przebarwienia na naszym uzębieniu.

Idealna szczoteczka

Jeśli chcemy utrzymać jak najdłużej zdrowy i piękny uśmiech musimy wybrać odpowiednią szczoteczkę do zębów. Niektórzy dentyści zalecają korzystać ze szczoteczki elektrycznej, a inni wprost przeciwnie. Najważniejsze jest to, aby wybrać długą szczoteczkę, którą wyczyścimy najdalsze zakamarki jamy ustnej. Istotne jest również włosie – lepiej postawić na to o umiarkowanej sztywności. Twarde może podrażniać dziąsła i powodować krwawienie. Mając wyjątkowo delikatne dziąsła lepiej wybrać miękkie włosie. Podczas mycia należy pamiętać o tym, że szczotkowanie powinno trwać kilka minut, a nacisk na zęby powinien być dość duży.

Nici, irygator i płyn do jamy ustnej

Szczotkowanie zębów to jednak nie wszystko. Nawet najlepsze szczoteczki nie dotrą we wszystkie miejsca i przestrzenie międzyzębowe, dlatego należy korzystać z nici czy irygatora. Podczas nitkowania musimy uważać, by nie uszkodzić dziąseł. Następnie warto użyć płynu do płukania jamy ustnej, który pozwala ostatecznie pozbyć się bakterii oraz odświeżyć oddech. Nitkowanie i płukanie powinno się wykonywać raz bądź dwa razy dziennie, a nie po każdym myciu.

Wybielanie zębów

Białe zęby to coś, co wiele osób chce osiągnąć. Jednak nie sposób uzyskać idealnej bieli domowymi sposobami (możemy jedynie utrzymać ten efekt dość długo, jeśli będziemy unikać farbującej żywności). W gabinecie stomatologicznym możemy skorzystać z różnych metod, które dają różne efekty. Można wybrać np. naświetlanie lub nakładki. Trzeba jednak pamiętać, że taki zabieg może uszkodzić szkliwo i podrażnić dziąsła, dlatego nie można przesadzać.

Odpowiednia dieta

W utrzymaniu białych zębów może pomóc nam odpowiednia dieta. Należy unikać mocnej kawy, herbaty, coli, kolorowych napojów słodzonych czy czerwonego wina. Zdecydowanie lepiej postawić na zieloną herbatę, wodę mineralną bez gazu, lemoniadę czy mleko. To samo tyczy się warzyw – trzeba unikać tych, które mogą zafarbować nasze uzębienie, czyli m.in. chodzi o buraki czy pomidory. Warto za to spożywać jabłka i truskawki – oczyszczają zęby i działają dezynfekująco.

Utrata zębów stanowi dla wielu osób problem nie tylko natury praktycznej, ale jest to również duży defekt kosmetyczny, zwłaszcza jeśli brakuje zębów przednich np. jedynek. Osoby takie wstydzą się uśmiechać, stają się bardziej nieśmiałe, ponure. Brakujące zęby to również problem praktyczny, ponieważ uniemożliwia gryzienie pokarmu. Istnieją różne metody na uzupełnienie brakujących zębów. Można zastosować koronę bądź implanty. Wybór odpowiedniej metody należy do pacjenta. Często przeważają tutaj względy finansowe gdyż jak wiadomo implanty są dużo droższym rozwiązaniem i nie każdego na nie stać. Pacjenci boją się również, że implant na który wydali dużo pieniędzy nie przyjmie się i będą to stracone pieniądze. 

 

Implantologia jest dziedziną stomatologii dosyć często wykorzystywano w stomatologii estetycznej kropka z roku na rok rozwijają się coraz to nowe techniki augmentacyjne kości oraz tkanek miękkich dzięki temu możliwe jest leczenie coraz to cięższe w przypadków. zabiegi stają się coraz mniej inwazyjne bardziej delikatne dzięki czemu wykonuje się ich więcej są one dobrze tolerowane przez pacjentów. warto wybrać kliniką stomatologiczną taką która posiada wieloletnie doświadczenie w wykonywaniu implantów kropka wykonanie zabiegu w sprawdzonym miejscu jest na pewno bezpieczniejsze.  utrata uzębienia stanowi z pewnością defekt kosmetyczny kropka również ze strony praktycznej jest to bardzo uciążliwe. warto wówczas rozważyć możliwość zastosowania implantów. Można odwiedzić gabinet stomatologiczny i dowiedzieć się na temat implantów w krakowie bądź innym mieście.  Implant który jest kilkunasto milimetrowym tytanowym wkrętem  jest trwałym  uzupełnieniem protetycznym. implant stanowi proteza u korzenia zęba wkręca się w niego następnie zębowy łączniki osadza koronę która stanowi ząb technikę to można stosować w przypadku braku pojedynczego zęba ale nawet w przypadku całkowitego utraty uzębienia. implanty zębowe wykonywane są najczęściej z tytanu występują również cyrkonowe wykorzystuje się w tym przypadku Tytan ponieważ jest on bardzo dobrze tolerowany metalem przez nasze ciało. implanty zębowe stanowią zastępstwo korzeni zębowych. dzięki przygotowaniu implantu zespala się on z kością szczęki oraz żuchwy trzeba o implanty dbać tak jako naturalny zęby. rozróżnić można kilka rodzajów powierzchni implantów. najlepiej przyjmują się implanty które mają powierzchnię piaskowane i wytrawiana na gorąco. takie powierzchnię mają większość implantów klasy premium implanty takie zapewniają 99% powodzenia chirurgicznego etapu leczenia kropka W przypadku kiedy taki implant nie połączy się z kością wówczas producent pokrywa koszty kolejnego zabiegu implantacji. warto w gabinecie stomatologicznym dopytać o który konkretnie implanty chodzi które są najlepiej polecane jakiego producenta. zalety implantów: odzyskanie własnego pięknego uśmiechu przywrócona funkcja żucia eliminacja ruchomości protez przywrócenie estetyki twarzy wygładzenie zmarszczek uniknięcie szlifowania twardych tkanek zębów.  

Implanty są dobrym rozwiązaniem dla osób którym zależy na naturalnym wyglądzie i pięknym uśmiechu.